Judo Club Beaumontois : site officiel du club de judo de BEAUMONT DE LOMAGNE - clubeo

Les techniques des prises

Pour ceux qui aiment la littérature plus que la pratique je vous conseille le site du club du stade de vanves où les techniques pourront être vu en photo et vidéos.

 

http://matkano.free.fr/judo/techniques.php?rubrique=40

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